El Método Pilates es un acondicionamiento físico que puede
ser utilizado tanto para mejorar procesos de rehabilitación, como para
complementar un entrenamiento fitness.
Contiene más de 500 tipos de ejercicios que pueden ser
practicados en diferentes intensidades, lo que hace al Pilates accesible a todo
el mundo, desde un atleta de alto rendimiento, hasta una persona mayor con
movilidad reducida.
Mañanas: Dos días en semana, 1 h.
cada día, (pendientes de concretar)
Tardes: Lunes y miércoles, de 18,30 a 19,30 h.
Tardes: Lunes y miércoles, de 18,30 a 19,30 h.
(2 días a la semana, 40 € mensuales) (1 día a la semana, 25 € mensuales).
